Ортопедические стельки при остеоартрозе стоп

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Что такое вальгусное плоскостопие?
  • Опасность заболевания
  • Причины появления
  • Симптоматика патологии
  • Как диагностировать болезнь
  • Методы лечения и профилактики
  • Каковы последствия вальгусного плоскостопия

Что такое вальгусное плоскостопие?

Вальгусное плоскостопие – это деформация ступней, при которой идет уплощение ее поперечного свода, что в свою очередь ведет к невозможности полноценно выполнять свои функции, а также к деформации пальцев ног.

Вальгусное плоскостопие диагностируется почти у всех детей до трехлетнего возраста. Однако можно выделить врожденное и приобретенное заболевание.

  1. Врожденное плоскостопие характеризуется плоскими стопами ребенка с рождения и подлежит диагностики в первые 3-4 месяца жизни.
  2. Приобретенная форма поперечного плоскостопия у детей возникает после годовалого возраста. Связана она с неправильным развитием связок и суставов и сухожилий.

Вальгусное плоскостопие

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Опасность заболевания

Несвоевременное выявление и отсутствие должного лечения патологии может привести к серьезным проблемам в работе опорно-двигательного аппарата. Вальгусное плоскостопие ведет за собой:

  • Искривление позвоночника.
  • Косолапость при ходьбе.
  • Повреждение позвоночника.

При заболевании у детей поперечное плоскостопие может привести к инвалидности. Связано это с тем, что при раннем начале развития болезни мышцы ног формируются неправильно, что дает усиленную нагрузку на коленный сустав, приводящий к его разрушению.

Причины появления

К основным причинам появления плоской вальгусной стопы относят:

  1. Использование неправильной обуви (совсем плоская подошва либо высокий каблук, узкие носы на обуви).
  2. Излишний вес, который приводит к повышенной нагрузке на стопы.
  3. Долгое и частое нахождение в положении стоя.
  4. Генетическая предрасположенность.
  5. Перенесенные травмы ступней и голени.
  6. Слабый мышечный аппарат ног.

К причинам появления заболевания у детей можно отнести:

  • Недостаток витамина Д, который приводит к появлению рахита.
  • Избыточная масса тела ребенка.
  • Ранняя постановка на ноги.
  • Неправильно выбранная обувь.
  • Родовые травмы ступней.
  • Травматическое повреждение ног в раннем возрасте.
  • Минимальная активность ребенка.
  • Ношение обуви после других детей.
  • Повреждение и нарушения в работе ЦНС.

Все эти причины могут способствовать появлению поперечного плоскостопия. Если у человека присутствует хоть одна причина, необходимо обратить внимание на симптомы, указывающие на развитие патологии.

Как выглядит недуг

Симптоматика заболевания

К симптомам, свойственным вальгусному плоскостопию относятся:

  1. Болезненность ног после физической активности.
  2. Отеки нижних конечностей.
  3. Неправильное формирование стопы (Х- образная форма ног).
  4. Напряжение в икроножных мышцах, их судороги и покалывание.
  5. Боль в позвоночнике и коленях.

Симптоматика заболевания у детей характеризуется:

  • Косолапость при ходьбе.
  • Искривление позвоночника.
  • Ноги имеют форму Х.
  • Ребенок жалуется на боль в ногах к концу дня.
  • Подвижность ребенка снижена, малыш не хочет бегать и прыгать, а предпочитает сидячие игры.

Как диагностировать болезнь

Для диагностики поперечного плоскостопия необходимо обратиться к врачу-ортопеду. После осмотра и опроса пациента врач сможет применить инструментальные методы диагностики. К таким методам относятся:

  1. Плантография. Данный метод можно использовать и дома. Заключается он в изучении отпечатков стоп на листе бумаги. Для этого необходимо с помощью красящего вещества обильно смазать подошвы и встать на чистую бумагу. По полученным отпечаткам можно судить о наличии дефекта. Если свободная часть стопы занимает больше половины следа, то можно говорить об отсутствии патологии.
  2. Подография. Данный метод позволяет выявить особенности походки пациента. Проводится она на металлической дорожке с использованием обуви с металлическими пластинами с контактами. При надавливании на стопу происходит замыкание контактов, которые показывают площадь и место приходящегося давления на ступню.
  3. Подометрия. Позволяет судить о наличии плоскостопия по индексу свода стопы. Который вычисляется с помощью измерения длины ноги и высоты свода. Для этого необходимо высоту свода умножить на 100 и разделить на показатель длины ноги. Если полученное число в пределах 29-31, то заболевание отсутствует.
  4. Рентгеновский снимок в трех проекциях. Позволяет с точной уверенностью сказать не только о наличии вальгусного плоскостопия, но и о степени его развития.
  5. Компьютерная плантография. Проводится она на специальной платформе, которая позволяет сканировать ступни человека и определяет равномерность нагрузки на них.

Плантография

Диагностика у маленьких детей особо ничем не отличается от диагностирования взрослых. Однако к рентгеновскому снимку прибегают гораздо реже из-за его вредного излучения. Также для точной постановки диагноза ребенка могут отправить к неврологу для исключения проблем с нервной системой и к хирургу.

Методы лечения и профилактики

После постановки диагноза врач назначит должное лечение.

В комплекс лечебных мероприятий включены:

Лечебная гимнастика для ног. Она включает в себя комплекс упражнений, рекомендуемый к выполнению ежедневно:

  • Поочередное хождение на носочках и пятках.
  • Ходьба попеременно на внутренней и внешней стороне стопы.
  • Хождение по неровным поверхностям (массажный коврик, ребристые твердые поверхности).
  • Поднятие предметов с пола при использовании ног.
  • Перекатывание деревянного валика ступнями.
  • Перекаты с пятки на носок и обратно.

Массаж. Массаж можно проводить как дома, так и на приеме у специалиста. Рекомендуется проводить его 2 раза в день. Данный вид лечения направлен на укрепление мышц голени и стопы и включает в себя следующие упражнения:

  1. Растирающие движения при помощи ребра ладони от пятки по направлению к пальцам и в обратном направлении.
  2. Провод большим пальцем руки от основания первого пальца к мизинцу и вниз до пятки 7-9 раз.
  3. Массажирование промежутков между пальцами при помощи больших пальцев рук.
  4. Растирающие движения голеностопа, придерживая ногу за пятку.
  5. Потягивание пальцев ног вперед и вверх.
  6. Заканчивать массаж общим поглаживанием ступней.

Как выглядит массаж

Физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия включает в себя такие методы как:

  • Электрофорез.
  • Терапия при помощи магнитов.
  • Грязевые и расслабляющие ванночки.

Коррекция при помощи ортопедических приспособлений. К данным приспособлениям относят специализированную обувь, оборудованную стельками с супинатором, твердым задником и ремешками, позволяющими фиксировать голеностоп.

Данные виды лечения применяются также и для борьбы с болезнью у детей.

В целях профилактики у детей и взрослых применяются следующие меры:

  1. Ношение правильной обуви.
  2. Хождение с босыми ногами.
  3. Контроль за массой тела.
  4. Выполнение физических упражнений для ног.
  5. Ведение активного образа жизни.
  6. Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и минеральными веществами.

Каковы последствия вальгусного плоскостопия

Если оставлять развивающуюся болезнь без присмотра она может привести к необратимым последствиям, такими как: радикулит, остеохондроз, заболевание суставов коленей, неправильной работе всего опорно-двигательного аппарата, а это гораздо сложнее вылечить. Поэтому необходимо при первых же признаках вальгусного плоскостопия обратиться к специалисту, который поможет подобрать методы лечения.

Если патология появляется в детском возрасте, то при своевременно начатом лечении с ней можно справиться к школьному возрасту.

Ортопедическая стелька: определение и функции

В наше время плоскостопие – это одна из наиболее распространенных болезней среди населения, ее процент превышает уже 85%. Поэтому все большее количество людей использует ортопедические стельки. При плоскостопии они являются отличным лечебным средством, но также могут применяться с целью предупреждения данного заболевания.

Ортопедическая стелька – это специальный вкладыш с рельефом для обуви, поддерживающий стопу в правильном положении.

Первые такие вкладыши появились еще в прошлом веке и назывались «супинатор», использовались только в тяжелых случаях. В России их производство началось в 20-х годах 20 века, делали вставки в протезных и обувных мастерских, но лишь в единичных заказах. Современные ортопедические стельки-супинаторы имеют: супинатор, зону переката, углубление под пятку, метатарзальную подушку, клинья под пятку и хлястик. Ортопедические стельки по индивидуальному изготовлению – это лучший и самый оптимальный способ исправить проблему плоскостопия.

Показания к ношению

Основное показание к использованию – это плоскостопие. Оно часто встречается у детей, поэтому необходимо обращать на это внимание и вовремя принимать меры по исправлению ситуации.

Но деформация и заболевания стоп грозят не только детям, данные проблемы есть и у взрослых.

Обычно это связано с неудобной или неправильно подобранной обувью, постоянным ношением высоких каблуков, обувью с узким носком и т.д. Основные показания к применению:

  • Ортопедические стельки уместны при поперечном плоскостопии;
  • Используют стельки при продольном и продольно-поперечном плоскостопии;
  • Ощущение болей в тазобедренном суставе, голеностопе, мышцах голени и стопе;

    О возможных причинах болей в большом пальце стопы читайте в этой статье…

  • Травмы голеностопного сустава и стопы;
  • Артроз коленного, голеностопного или тазобедренного сустава;
  • Ортопедическая стелька нужна при вальгусной деформации большого пальца стопы;
  • Остеохондроз, сколиоз, варикоз;
  • Неустойчивость, дискомфорт при ходьбе, частое поворачивание стоп;
  • Искривление пальцев ног, натоптыши;
  • Весьма уместны ортопедические стельки при пяточной шпоре;
  • При беременности;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Перекос таза;
  • Врожденные патологии стоп;
  • Разная длина ног.

Виды ортопедических стелек

Вкладыши делятся на несколько категорий – по типу материала, по цели применения и в зависимости от заболевания и особенностей его течения.
Виды по типу материала:

  • Силиконовые ортопедические стельки. Чаще используются в профилактических целях;
  • Стельки гелевые ортопедические. Помогают в борьбе с отеками и при болях в ногах и спине;
  • Каркасные ортопедические стельки. Имеют жесткую основу и обеспечивают надежную поддержку стопы.

Виды по цели применения:

  • Лечебно-профилактические: нужны беременным женщинам, людям, занимающимся физическим трудом, уместны при проблемах с позвоночником и заболевании вен; также профилактическими являются спортивные ортопедические стельки;
  • Комфортные: используются людьми с искривленными пальцами, высоким подъемом и широкой стопой;
  • Лечебные: применяются при косолапости, плосковальгусной деформации, ревматоидном артрите, диабете и т.д.; лечебные ортопедические стельки незаменимы для детей при вальгусе.

В зависимости от заболевания и особенностей его течения, обувные вставки бывают:

  • индивидуальные;
  • стандартные;
  • профилированные и непрофилированные;
  • мягкие, жесткие, средне-жесткие;
  • пронаторы, супинаторы, подпяточники и т.д.

Зная все эти особенности, пациенту и врачу будет проще разобраться с вопросом, как выбрать ортопедические стельки.

Как подобрать стельки?

Перед решением обзавестись данным атрибутом, стоит обратиться к хирургу-ортопеду, который точно знает, как сделать правильный выбор. Главная задача – обеспечить наивысшую амортизацию при ходьбе. Если вкладыш нужен при пяточной шпоре, то стоит выбрать подпяточник. При ходьбе на высоких каблуках нужны профилактические модели. Ситуацию с натоптышами и мозолями облегчат мягкие варианты.

При растяжении лодыжек и частом подворачивании стоп врачи прописывают полужесткие вкладыши из гибкого пластика.

При весе более 100 кг используют жесткие супинаторы из стали, пластика или графита. Ну а при плоскостопии лучше всего отдать предпочтение индивидуально изготовленным моделям.

Основные производители и цены

На рынке представлены следующие производители:

  • Ортопедические стельки Тривес СТ-105К: кожаные, имеют полужесткую основу, используются в закрытой обуви, показаны при продольном, поперечном и комбинированном плоскостопии 1-2 степени. Ценовой диапазон – 600-1000 рублей;
  • Ортопедические стельки Talus: бывают каркасными, полнопрофильными, мягкими, есть взрослые и детские модели. Ценовой диапазон ортопедических стелек талус – 600-1700 рублей;
  • Ортопедические стельки Orto: большое разнообразие моделей – для спортивной обуви, с жестким каркасом, с мягкоупругим каркасом, утепленные, супинаторы, диабетические, много вариантов ортопедических стелек для открытой летней обуви. Ценовой диапазон ортопедических стелек орто – 500-2800 рублей;
  • Ортопедические стельки Pedag: немецкие ортопедические стельки, бывают каркасными, бескаркасными, мягкими, в виде супинаторов, подпяточников, полустелек и т.д. Ценовой диапазон – 600-3100 рублей;
  • Ортопедические стельки Ortmann: сводоподдерживающие, сводоформирующие, разгружающие и т.д. Ценовой диапазон – 700-3500 рублей.

Как происходит индивидуальное производство?

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются в несколько этапов. При помощи компьютерного моделирования и гипса делают слепок стопы. Формируют вкладыш из рекомендованного материала. Затем делают примерку, при необходимости корректируют и вручают заказчику.
О том как происходит процесс изготовления индивидуальных стелек, смотрите в видео:

Также можно изготовить ортопедические стельки своими руками.

Для этого достаточно получить консультацию специалиста или изучить мастер-классы в интернете. Процесс имеет множество нюансов, поэтому его выполнение должно быть тщательным и аккуратным.

Особенности детских моделей

Важный аспект детских ортопедических стелек – это использование исключительно натуральных материалов. Наиболее часто вкладки изготавливают из кожи, замши и велюра. Ортопедические стельки для детей не подлежат износу, они служат до тех пор, пока ножка не вырастет. Вкладки для малышей лучше заказывать по эксклюзивному образцу, который учитывает конкретные нарушения стопы. Когда эффект имеющихся обувных вставок перестает быть заметным, их обязательно необходимо заменять на новые, более усовершенствованные.
Смотрите в видео как изготавливают детские стельки:

Что будет, если вкладыши не использовать?

Вкладыши являются уникальным средством исправления множество проблем со стопами, суставами, позвоночником.

Если имеющиеся симптомы игнорировать и не подвергать исправлению, то это может привести к большим негативным последствиям.

Отсутствие внимания к деформации стоп приводит к нарушению осанки, болям в ногах и спине, увеличивается риск межпозвоночных грыж, появление выпирающих косточек, отеки, артрозы и т.д.
Плоскостопие влияет на весь организм человека и не редко приводит к искривлению позвоночника.

Заключение

Вкладыши для стоп – это весьма полезные средства, которые способны значительно облегчить развивающуюся болезнь, а также предотвратить ее появление. Они не дадут ногам переутомляться, обеспечат нормальное кровообращение, помогут снизить нагрузку на суставы, и самое важное – позаботятся о позвоночнике. Перед тем, как решить приобрести данное средство, стоит узнать, сколько стоят ортопедические стельки. И если цена вас смутит, можно заняться вопросом, как самому сделать ортопедические стельки.

Процесс, возможно, покажется вам непростым, но результат того стоит.

Как предупредить и чем лечить остеоартроз стопы?

остеоартроз стопыЗаболевания суставов всегда доставляют человеку боль и страдания. Особенно тяжело приходится человеку с заболеваниями суставов ног и стопы.

Каждое движение при ходьбе приводит человека к мукам, а несвоевременное лечение может спровоцировать частичную обездвиженность человека вплоть до инвалидности.

Остеоартроз стопы – одно из таких опасных заболеваний, лечение которого должно проходить незамедлительно, пока не начались необратимые последствия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Понятие и особенности заболевания

Стопа имеет множество различных мелких суставов, на которые в процессе жизнедеятельности человека приходится максимальная нагрузка.

Остеоартроз стопы – это преждевременные дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани суставов, что зачастую возникает у людей среднего возраста.

Однако посредством современного ритма жизни, а также распространением в продаже некачественной обуви представленным заболеванием страдают многие молодые люди, где большую часть пациентов составляют представительницы прекрасного пола.

Именно девушки предпочитают носить туфли на высоких каблуках, чем еще больше «нагружают» и без того уязвимые суставы стоп.

Остеоартроз опасен своим развитием. При несвоевременном вмешательстве в лечение представленного заболевания разрушенные участки хрящевой ткани начинают накапливать у себя соли кальция посредством образования коллагена.

Это приводит к деформации суставов стопы и обездвиженности, что способствует потере двигательной активности. В результате человек по праву может считать себя инвалидом. Этого легко избежать, если обратиться к врачу уже при первых проявлениях болевого синдрома в суставах стопы.

Причины развития болезни

Среди причин развития остеоартроза суставов стопы выделяют:

  • травмы, вывихи и переломы, которые были ранее не долечены;остеоартроз при травме стопы
  • повышенная нагрузка на стопы – длительное нахождение на ногах или занятия спортом (бегом);
  • различные метаболические нарушения – переизбыток или недостаток определенного полезного для организма микроэлемента;
  • различные эндокринные заболевания – сахарный диабет, увеличение или уменьшение щитовидной железы, предрасположенность отложения солей кальция в суставах;
  • нарушенное кровообращение – стопы и пальцы ног всегда холодные;
  • лишний вес, вследствие чего на ноги приходится дополнительная нагрузка;
  • плоскостопие и прочие деформации стопы и свода;
  • занятия спортом, где задействованы суставы стоп – легкая атлетика, гимнастика, танцы и прочие разновидности;
  • длительное пребывание в узкой и неудобной обуви.

Немаловажная роль отведена легкомысленности при проявлении болевого синдрома в суставах, который исчезает после непродолжительного отдыха.

Степени развития патологии

Выделяют 4 степени развития остеоартроза стопы, для каждой из которых характерны свои симптомы:

  1. Первая степень характеризуется сомнительными рентгенологическими признаками – врач в точности не может определить, насколько серьезно разрушение. Больной, как правило, ощущает дискомфорт после длительной нагрузки на ноги. Иногда ломота сменяется болью при движении.
  2. Вторая степень уже диагностирует развитие остеофитов, что приводит к сужению суставной щели. Здесь боль возникает каждый раз при движении во всех пораженных суставах.
  3. Третья степень характеризует существенное уменьшение суставной щели, что приводит к характерному хрусту суставов во время движений.
  4. Четвертая степень отличается полным исчезновением суставной щели. Человек испытывает боли, визуально можно обнаружить начало воспалительного процесса, при пальпации наблюдается повышение температуры кожных покровов.

Обращаться к врачу следует уже на первой стадии развития заболевания, пока не стали образовываться остеофиты – костные разрастания, что приводят к необратимости процесса.

Все лечение будет направлено на остановку и частичное уменьшение образования остеофитов. Полностью избавить человека от костных разрастаний тяжело.

Диагностика — цели и методы

В качестве диагностики больному достаточно пройти рентгенологическое обследование.

Рентгеновский снимок дает возможность специалисту определить степень развития заболевания, отчего полностью зависит дальнейшее обследование.

Терапия патологии

Лечение остеоартроза стопы должно проходить только под пристальным вниманием врача.

Если вы обратились уже на этапе серьезных болевых проявлений, специалист назначит медикаментозное лечение, где будет присутствовать прием таких лекарственных препаратов, как:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты или анальгетики, которые быстро избавят от болевого синдрома, чем значительно облегчат страдания.
  2. Хондропротекторы – препараты, которые оказывают на хрящевую ткань положительное воздействие, восстанавливая ее.

Помимо прочего, к консервативным методам лечения можно отнести такие способы лечения остеоартроза, как:

  • лечебный массаж стопы, что проводится только специалистом, впоследствии продолжается самим больным;магнитотерапия
  • физиотерапевтические процедуры – электрофорез, ультразвук и магнитотерапия;
  • физические упражнения в качестве ЛФК, также проводимые только под присмотром соответствующего специалиста;
  • различные ванночки, где используются лекарственные препараты, направленные на устранение воспаления;
  • в качестве лечения следует отказаться от неудобной обуви и сменить ее ортопедической;
  • для некоторого облегчения рекомендуется применение народной медицины.

Если консервативные методы лечения не помогают, врачи на консилиуме принимают решение о проведении операции по удалению остеофитов.

Помните, что на начальной стадии все лечение может свестись к общим действиям и рекомендациям, предназначенным для профилактики остеоартроза стопы. В иных случаях консервативное лечение может привести к хирургическому вмешательству.

Профилактические мероприятия

В качестве профилактики больному рекомендуется сменить свой образ жизни. Здесь необходимо сбросить лишний вес, отказаться от неудобной обуви, в крайнем случае, хотя бы воспользоваться ортопедическими стельками.

Изменения должны произойти и в рационе. Так, людям склонным или уже излечившим болезнь следует употреблять в пищу фрукты и овощи, которые обогащены витаминами, а значит, способны питать поврежденные связки – это поможет предотвратить разрушение.

Заботьтесь о своем здоровье и обращайтесь к врачу за помощью при первых же проявлениях заболевания.

Добавить комментарий